12种方法不仅让你们获得极致的性爱，还可辅助你们通过做爱获得极致的恋爱!

这真是糟糕的一天：一大早牙刷掉在马桶里去了;上班时在拥挤的公共汽车上丢了钱包;回家后发现没买电，只能在一片漆黑中囫囵地吃了晚饭……一连串小的挫折让你渴求着温暖，现在你只想投入爱人的怀抱，让柔情宽慰自己的身心，做爱对于你们来说不仅是心理的欲望，更是心灵的碰撞，你需要性爱爆发出的能量给情绪充电，你通过做爱感受到坚若磐石的恋爱帮你战胜一切难题。下面的12种方法不仅能让做爱更火辣，而且让恋爱更甜蜜。

1、部署好环境

在最先做爱之前，把你们需要的所有器械放到床的周围，像避孕套、润油剂、毛巾、一大瓶解渴的柠檬蜜水。这样，除了思量若何享受性爱，就无须多虑了，更不必为找些噜苏的器械而不得已在兴头上按下“暂停”键。

2、和他共振爱欲

做爱的时刻男子总是显得迫在眉睫，这时你不妨让他从盲目的激情中暂时冷却下来。专家建议你：告诉他你的节奏，他就能很好地配合你，你们将会有更协调的性爱。

3、面对面

“面部是全身最感性的部门，”一名性学专家说：“不要吝惜对他面部的爱抚，用你的手指在对方的鼻子上滑动，另有他的面颊与嘴唇，这样他就能感受到你深深的爱意了。”也许你们喜欢搞一些新鲜玩意，但那些看不到对方部的位置实在并不讨巧。

4、凝望对方的眼睛

在做爱的时刻你们固然可以闭上双眼，各自享受性爱。然则，若是你们同时睁开眼睛，凝望对方的眼睛，你们就会发现这是一种配合的履历。

5、细节的体贴

做爱时让你和他的双手牢牢相扣，或者拨弄他的眼帘，总之爱抚他通常被忽略的地方。正如性学专家所说：“亲密并不意味着只是抚摩他的性器官，你们可以创造出许多怪异的亲密方式，好比有的情侣会用睫毛摩擦对方的面颊，俏皮又甜蜜。”

6、一起冒险

探索一些两人都没有实验过的做爱方式能使你们的情绪更亲密。在这种探索中，你们对相互的信托在增进，而且你们可以在做爱技巧上配合发展。

7、交流角色

通常里是不是他总是主动出击，该交流一下角色了!今晚，主动出击的就是你，让他乖乖地听你的吧。要知道，让他把自己托付在你的手中，是一次确立莫大信托的历程。

8、消除恐惧

遗忘那些萦绕在你心头的太过忧虑吧!例如，我的胸部太小了!你可没有他已往的女朋友的身体好!这些烦心事只会大大降低你的性欲，以是对着无谓的念头高声喊停吧。性学专家甚至开顽笑说：“当你是卧室里唯一的裸体女人时，你就是他眼里最性感的。”

9、在床第以外的地方示爱

在做家务的时刻，在超市购物的时刻，在一起散步的时刻，你都可以出其不意地向他示爱：好比推拿他的面颊，轻轻掐他的大腿，捏捏他的耳垂……是一种无止境的恋爱游戏。

10、保持接触

实验在做爱时始终和他有身体接触，好比交流位置的时刻你们仍然紧贴在一起。这种小小的改变却可让性爱变得更动听。

11、吊吊相互的胃口

在做爱之前，来一次禁欲。定好礼貌，你们只能相互“观光”，不能亲密接触，这个历程只需要几分钟。是的，你感受到他的温度和呼吸了吗?你会以为身边有一种诱人的温暖，然则由于不能碰触，以是你很痛苦，但也很受诱惑。

12、获得情绪上的热潮

很多人以为性是一件可以拿来盘算的事情：我的性热潮有几回，持续时间有多久……当我们这样看待性的时刻，有些兴趣就自然而然失去了。实在，性快感有时依附着你和他的情绪，以是说甜蜜恋爱是性爱的要害。当你发现自己陷于盘算中时，不妨问一下自己，你对他的感受到底有多亲近，你还能做些来促进你们恋爱。